«Тот, кто владеет временем, владеет всем» — Бенджамин Дизраэли
Каждый знает, что тайм менеджмент приносит значительную пользу, но мало кто задумывается об этом в серьез. Многие до сих пор ждут, пока весь мир не окажется у их ног сам по себе. Однако они не понимают, что умение распоряжаться временем уже является большой ценностью. Эта ценность показана в следующей главе.
Эффективный тайм менеджмент и его преимущества
Будучи самоценным, эффективный тайм менеджмент ещё и даёт вам следующие преимущества:
Вы никогда не пропустите жизненно важный дедлайн.
Проекты и дедлайны – это то, что держит вашу жизнь в колее. С помощью грамотного тайм менеджмента вы справитесь с ними без особых хлопот.
Он даёт вам достаточно времени, чтобы спать, заниматься спортом и правильно питаться.
Правильный тайм менеджмент означает, что у вас достаточно времени для заботы о себе. Чем лучше вы обращаетесь со своим телом, тем больше выгоды вы можете из него извлечь. Вкладывая немного энергии в тайм менеджмент, вы получите щедрые дивиденды.
Снятие стресса
Научившись правильно распоряжаться своим временем, вам больше не придётся бояться пропустить дедлайн. У вас будет достаточно времени, чтобы справиться со своими задачами, тем с меньшим стрессом вы столкнётесь в работе. А это обещает вам более счастливую и захватывающую жизнь.
Оставляйте время для развлечений и отдыха
Постоянные размышления о том, что вам нужно сделать никогда не дадут вашему мозгу расслабиться. Однако, однажды научившись распределять и планировать свои задания, вы с лёгкостью достигните покоя.
У вас будет больше времени для близких людей
С помощью эффективного тайм менеджмента вы легко сможете улучшить свои отношения с семьёй и друзьями. Это преимущество тесно связано с предыдущим. Время, которое вы проводите со своими близкими людьми, является без сомнения отличным моментом, чтобы просто сесть и расслабиться, забыв обо всех расписаниях и проектах, над которыми приходится трудиться. Это даст вам счастливую жизнь. Услышав о плюсах тайм менеджмента, вы, наверняка, заинтересуетесь в использовании информации и советов, изложенных в этой книге. Так что убедитесь в том, что вы поняли их правильно.