Насколько Это Вредная Привычка — Курение

Курильщики не получают желаемого удовольствия от курения. Для того, чтобы достичь их преднамеренного счастья, они продолжают переключаться с одного продукта на другой, когда чувствуют, что их нынешний бренд не доставляет им больше удовольствия.

Насколько это вредная привычка — курение

Изначально, когда курильщик начинает курить, он ощущает тепло, которое, кажется, заполняет пустоту. Следовательно, курящие воспринимают этот смертельный наркотик в качестве спутника жизни. Это наслаждение – всего лишь фармакологическое действие никотина. Он расслабляет нервы курильщика, лишая его мыслительных сил. Курение дает ему фальшивое ощущение уверенности, зрелости и общительности.

Все мы хотим избежать неприятных обстоятельств в нашей жизни. Подобным образом, когда курильщик хочет сделать то же самое, курение протягивает ему руку помощи и дает ему ощущение ложного счастья, которое он всегда хотел. Это заставляет его курить больше 5-6 сигарет в день. Но мало-помалу, он становится зависимым от сигарет.

Затем эта привычка убеждает его в том, что курение – больше не его проблема. Если он не отвечает на это, то чувствует себя раздражительным, удрученным, нервным, сердитым, отвратительным и игнорируемым. Он точно чувствует себя лучше, но только недолго и после этих священных минут все вновь возвращается на круги своя.

Оказанный после курения эффект словно дает благословление курящему человеку. Он не испытывает этих ужасных порывов, головных болей и больше не чувствует симптомы, вызванные долгим отказом от курения. Он начинает наслаждать своей свободой, не волнуясь, все время о необходимости покурить. Его головная боль также доставляет ему удовольствие, потому что сейчас она – часть процесса, который гарантирует ему здоровый образ жизни.

Но вновь что-то случается внутри него. Он начинает вновь представлять тепло, которое ему доставила лучшая сигарета в его жизни. Длительные размышления по поводу этого заставляют его сфокусироваться и вновь в поиске того удовольствия он поддается соблазну. И еще раз он пойман в те же тиски зависимости, в которых он курит больше, но наслаждается этим меньше. Он хочет продолжить жить в этих тисках ценой своей свободы, здоровья и жизни. Курильщики, которые действительно хотят насладиться своей жизнью, в истинном смысле, должны сконцентрироваться на последствиях курения, если не хотят обнаружить себя на пороге смерти.

Стрессы прямо пропорциональны курению. Все курильщики невольно признают этот факт. Общая фраза всех курящих – они курят из-за стресса. Но это недоразумение. Люди обычно нервничают благодаря своей привычке курить. Даже после того, как они бросят курить, они вновь начинают. Главными причинами этого являются общественные собрания, вечеринки, стресс и алкоголь.

Многие курильщики хотят избавиться от этого смертельного химиката. После немногих провалившихся попыток они даже говорят курению «пока». Но спустя некоторое время вновь возвращается желание начать курить. Они считают, что жизнь становится скучной без курения. Бывшие курильщики становятся нервными, грустными и подавленными без курения. Эти расстройства – одно из последствий курения. В повседневной жизни мы испытываем стресс везде.

Стресс может быть связан с работой, семьей, друзьями или деньгами. В таких стрессовых ситуациях бывший курильщик хочет обратиться за помощью к сигарете. Он будет продолжать это делать, пока будет считать полезным. Тем не менее, это полнейшее недоразумение. К примеру, у вас много работы или на вас оказывают давление в офисе. Если вы раньше курили, то немедленно подумаете о сигарете.

Вместо того чтобы создавать график работы, вы думаете о том, чтобы закурить. Можете ли вы назвать причину для курения в этой ситуации? Ни сигарета не поможет вам в избавлении от давления, ни работа. Поэтому нет причин курить в такой ситуации. Вы лишь обманываете себя. Вы вновь способствуете попаданию многочисленных смертельных химических веществ, которые вызывают опасные смертельные болезни. Более того, ваши близкие люди тоже могут пострадать.

Итак, стресс на работе – ничто по сравнению со смертельными болезнями. Курение сделает вас более тревожным, оно увеличивает чувство неудовлетворенности. Вы возьмете новую сигарету, когда закончится предыдущая. Вы бросили курить после нескольких провальных и искренних попыток, но благодаря стрессам вы начинаете курить опять.

Даже если вы переживаете тяжелые кризисные моменты, помните, что курение не предоставит вам решение. Бывает, что мы не в силах исправить ситуацию. Например, когда умирает близкий человек, наступает банкротство или приходит серьезная болезнь, все кончится закуренной сигаретой. Но всегда помните о том, что курение не решит вашей проблемы.