Как оставаться спокойным, собранным и сохранять достоинство в суровой реальности? Не дай себя уничтожить. Вот несколько советов, которые вы можете рассматривать как пособие по самосовершенствованию для новичков.

Представьте себя доской для игры в дартс. Все окружение, в каком-то смысле, являются дротиками. Эти дротики будут разрушать ваше самоуважение, они потянут вас вниз так, что вы потом и не вспомните. Не дайте им себя уничтожить или взять над вами верх. Так каких дротиков вы должны избегать?

Дротик 1: негативная рабочая обстановка
Избегайте принципа «выживает сильнейший», где каждый пробивает себе дорогу вперед. В этом преуспевают только неблагодарные люди. Никто не оценит ваш вклад в дело, даже, если вы пропускаете обеденный перерыв и сидите на работе допоздна.

Большую часть времени вам приходится работать слишком много, при этом, не получая помощи от заинтересованных личностей. Избегайте этого, так вы только потеряете достоинство. Конкуренция ценится везде. Будьте конкурентоспособными, но только в здравой конкуренции.

Дротик 2: поведение людей вокруг
Шантажисты, сплетники, нытики, предатели, снайперы, манипуляторы, ворчуны, жалующиеся люди, подрывники, покровители, подхалимы — все это типы людей, которые оказывают плохой резонанс на ваше самоуважение, а так же на вашу схему самосовершенствования.

Дротик 3: смена обстановки
Нельзя быть зеленым жуком на коричневом поле. Перемены проверяют наши убеждения. Они проверяют нашу гибкость, способность адаптироваться и меняет наше мышление. Перемены усложнят жизнь на какое-то время, могут вызвать стресс, но они помогут найти способы изменить себя. Перемены всегда происходят, мы должны быть восприимчивыми к ним.

Дротик 4: прошлый опыт
Плакать и говорить «Ай», когда вам больно — это нормально. Но не давайте боли превратиться в страх. Он может схватить вас за хвост и раскрутить вокруг себя. Принимайте каждую неудачу и ошибку как урок.

Дротик 5: негативный взгляд на мир
Присмотритесь внимательно вокруг. Не погружайтесь во все отрицательные черты мира. Создавая свое чувство достоинства, мы должны научиться получать выгоду из наихудших ситуаций.

Дротик 6: теория преемственности
Говорят, то, как вы себя ведете, зависит от комбинации наследственных черт (генетика), воспитания (психика) и окружения. Например, супруг, компания, экономический статус круга друзей. Вы — самостоятельная личность. Если ваш отец неудачник, это не значит, что и вы должны таким быть. Учитесь на опыте других людей, и вам никогда не придется сталкиваться с теми же ошибками.

Иногда, вам хочется думать, что некоторые люди прирожденные лидеры или оптимисты. Нет. Быть оптимистом и оставаться им — это выбор. Повышение самооценки и стремление к самосовершенствованию — это выбор, а не врожденный талант или правило. Бог не спуститься к тебе с небес и не скажет: «Джордж, теперь ты можешь повысить самооценку и улучшить себя».

В жизни тяжело оставаться крепким, когда люди и окружение постоянно тянут вниз. Когда мы попадаем на поле боя, мы должны выбрать правильное снаряжение и броню и использовать то, что непробиваемо. Выбор в жизни ведет за собой множество новых опций выбора.

В течение битвы мы будем подбиты и ушиблены. А ношение непробиваемой брони идейно означает изменение себя. То, которое идет изнутри. Добровольно. Броня само изменения воздействует на 3 вещи: наше отношение, наше поведение и наш образ мышления.

Повышение самооценки мгновенно приведет к самосовершенствованию, если мы начнем брать ответственность за то, кем мы являемся, что у нас есть и что мы делаем. Это как пламя, распространяющееся, словно лесной пожар в разные стороны.

Когда мы развиваем чувство собственного достоинства, мы берем под контроль нашу цель, ценности и дисциплину. Оно приносит самосовершенствование, правильную оценку и решительность. Так как начать строить фундамент уважения к себе? Быть позитивным. Быть довольным и счастливым. Быть благодарным. Никогда не упускать возможности оказать любезность. Позитивный жизненный настрой поможет развить уважение к себе — начальную стадию к самосовершенствованию.