Основы Гипноза И Что Нужно Соблюдать, Чтобы Вас Загипнотезировали

Гипноз трудно определить. Люди пребывают в состоянии гипноза каждый день. Гипноз можно сравнить с мечтами, когда вы все еще являетесь частью своего окружения, в то время как ваше сознание блуждает.
В гипнозе, гипнотизер берет верх над вашим разумом. Войдя в ваше подсознание, он может предоставить вам сильное внушение, которое поможет вам успешно справиться с вашей проблемой.

Вот пять пунктов, которые вы должны соблюдать, чтобы вас смогли загипнотизировать:

1. Концентрация
2. Релаксация
3. Мотивация
4. Внушение
5. Воображение

Гипноз поможет вам, благодаря тому, что он влияет на ваше подсознание, которое не в состоянии само выявить причину проблемы. Разум может быть использован в качестве инструмента только при наличии всех пяти состояний. По мнению исследователей, сознание занимает лишь 10% от человеческого мозга. Оно отвечает за все, что вы делаете в окружающей вас среде. Остальные 90% вашего мозга это подсознание, которое отвечает за такие функции тела, как дыхание, моргание, мышечное и костное взаимодействие, и даже клеточная активность.

В подсознании рождаются творческие способности и интуиция, а также эмоции и рациональное / иррациональное поведение. Подсознание часто влияет на сознание. Один из минусов подсознания, то, что он иногда рисует нелогическое объяснение, которое приводит к нарушенному негативному поведению.

Один из самых важных моментов подсознания, это возможность его перепрограммирования. Общеизвестный «Критический фактор» между сознанием и подсознанием, может принимать или отклонять внушение. Когда «Критический фактор» видит изменения как угрозу, он отвергает их в попытке защититься.

Именно поэтому любые изменения, которые не совпадают с тем, что заложено в подсознании, отвергаются. Критический фактор должен игнорироваться для того, чтобы изменения состоялись. Это означает, что вы будете проходить стороной эмоции, воспоминания, и привычки. Только в том случае, когда это будет сделано, произойдут реальные изменения.

Сам гипноз куда более важен, чем простое самовнушение или прием предложений от гипнотизера. Несмотря на то, что они оба являются частью гипноза, существует еще и наука, лежащая в основе практики.

Мозговые волны влияют на эффективность гипноза. Мозг имеет несколько состояний. К ним относятся:

1. Бета: бодрствующее состояние
2. Альфа: ориентированная концентрация *
3. Тета: глубокая медитация *
4. Дельта: сумеречное помрачение сознания

Когда мозг находится в альфа — или тета — состоянии, гипноз эффективен. Сознание подвержено влиянию во время дельта — и тета — состояний. В этой ситуации, голос является мощным инструментом; следовательно, гипно терапевт, в данном случае, имеет неоценимое значение. Подсознание может рассматриваться как связь между нервной системой и сознанием. Вот почему гипноз часто используется, чтобы воздействовать на память.

Вы прочитали статью «Основы гипноза и что нужно соблюдать, чтобы Вас загипнотезировали» и теперь знаете как мозговые волны влияют на эффективность гипноза.