Скорочтение помогает читать и понимать текст быстрее. Это основной навык в любом деле, где вам потребуется быстро изучить большой объем информации. Самое главное, что вам необходимо знать о скорочтении, это выявить, какая информация вам нужна из данного документа, еще до того, как вы начнете читать. Например, если вы хотите прочитать только основные принципы разных языков программирования вычислительной машины, то вы можете просмотреть документ очень быстро и выявить нужную информацию. С другой стороны, если вам нужно знать подробности документа – как программа Х отличается от программы Y и Z – тогда прочтите документ медленно, чтобы полностью его понять.

Вы сэкономите огромное количество времени благодаря скорочтению, выучившись корректировать технику чтения в зависимости от вашей цели и нужд.

Технические вопросы

Даже если вы знаете, как не обращать внимания на ненужные детали, то вы можете улучшить технические навыки чтения, что, в свою очередь, скажется на повышении скорости чтения. Как мы сказали ранее, многие читают, как дети – буква за буквой или слово за словом. Но, по правде, суть чтения заключается в том, чтобы останавливать взгляд на одной группе слов, а затем переходить к другой группе. За раз, вы прочитываете группу слов, а не слова одно за другим. Опытные чтецы могут за раз прочитать максимальное количество таких групп. Они останавливаются на каждой группе на мгновение и сразу же переходят к другой. Эта техника уменьшает количество работы, которую должны выполнять наши глаза. Она так же увеличивает количество информации, которую можно прочитать в определенный период.

С другой стороны, обычные читатели тратят много времени, читая маленькие группы слов. Они часто буду возвращаться назад, в результате чего уменьшится скорость чтения. Это непостоянное движение глаз приведет к усталости. Вот почему обычные люди не любят читать. И многим тяжело сконцентрироваться и понять все прочитанное.

Целью скорочтения является улучшение навыков посредством:

• Увеличения количества прочитанных слов в группе. Нужно осознанно попытаться увеличить количество прочитанных за раз слов. Практика поможет вам читать быстрее. Вы можете обнаружить, что увеличить число слов можно за счет отдаления текста от глаз. Чем больше слов в группе вы прочтете. Тем быстрее вы будете читать!

• Уменьшения времени на остановку. Минимальное необходимое количество времени, что бы прочитать каждую группу слов примерно ¼ секунды. Осознанно тренируясь на уменьшение времени, которое вам требуется на остановку, вы будете быстрее схватывать информацию.

• Уменьшения количества возвращений. Чтобы сократить количество раз, когда вы возвращаетесь к уже прочитанному тексту, используйте указатель по мере того, как читаете строчку. Выши глаза должны следить за концом указателя, чтобы сглаживать поток чтения.

Саморазвитие по техникам скорочтения

Скоро чтение не является большой, непостижимой техникой. Специальные курсы по скорочтению учат небольшому количеству быстрых методов, которые помогают людям быстро сфокусировать внимание. Глаза должны двигаться. Методы скорочтения помещают то движение на прочитанный материал.

Ваша исходная позиция важна. Вам следует сидеть прямо, держите книгу правой рукой, а переворачивайте страницы левой. Вы должны быть уже подготовленным читателем, чтобы практиковать скоро чтение. Скорочтение не поможет вам, если у вас есть проблемы с пониманием смысла слов. На самом деле, может быть бесполезно, пытаться быстро читать вещи, которые вы не понимаете. У вас должна быть база для начала.

Прежде чем начать скорочтение, вам нужно сделать обзор информации, и прежде всего, получить представление о том, какие обязательства вы на себя берете, а так же, определить тип письменной работы.

Данный способ в скорочтении может помочь вам увеличить концентрацию и восприятие. Он так же может помочь избавиться от привычки перечитывать снова и снова.

Техника руки

Первая техника заключается в том, чтобы просто поместить вашу правую руку на страницу и медленно опускать ее, а ваши глаза будут следовать за рукой. Двигайте рукой ровно, постепенно, как будто у нее есть своя собственная воля. Ваши глаза могут быть не в точно том месте, где рука, но это простое движение поможет вам читать быстрее. Не начинайте, прочтите немного, остановитесь, прочтите немного, начните, прочтите немного. Двигайтесь медленно и спокойно. Делайте это только один раз на странице. Если вы левша, то используйте левую руку, как доминирующую.

Техника пальцев

Пошевелите своими пальцами и сделайте два сильных удара на каждой линии. Каждый раз, как вы делаете удары, вы должны фиксировать 2-3 слова. Это должно быть сделано не только запястьем, но всей рукой.

Метод карты

Этот метод реализуется при помощи карты или свернутой бумаги наверху линии, чтобы заслонить слова, которые вы уже прочитали. Сдвигайте лист вниз по мере чтения и старайтесь успеть прочитать до того, как закроете слова. Это помогает избавиться от привычки перечитывать текст снова и снова. Обязательно двигайте лист быстрее, чем вы думаете, что можете прочитать. Сдвигайте карту вниз только раз за страницу.

Техника передвижения

Еще одна техника, помогающая вашим глазам смотреть в текст. Немного согните правую руку. Пальцы должны быть соединены. Очень слабым и плавным движением передвигайте ваши пальцы слева на право, подчеркивая линию краем пальца на дюйм вверх и вниз от каждой линии. Задействуйте всю руку. Представьте, что вы сметаете пыль со страницы.

Советы для скорочтения

• Как только вы начнете читать, не останавливайтесь! Полностью прочтите текст. Если у вас есть вопросы после прочтения, вернитесь и прочтите соответствующий абзац.

• Перечитайте выделенные фрагменты в тексте (места, которые вы не до конца поняли и сами выделили).

• В начале главы набросайте конспект, состоящий из 3-4 предложений. Если вам когда-нибудь понадобится вернуться к тексту, в вашем конспекте будет все необходимое.

• Прочтите один раз. Вы не сможете прочесть все сразу (и не захотите). Если это важно, то прочтите сейчас. Если нет, то оно может подождать.

Прочтите заголовок и первый параграф более тщательно, чем другие части текста

• Если после главы есть краткое изложение, прочтите его

• Поймите, по какому принципу построен материал

• Если вам нужно больше данных, поищите другие источники

Блокнот и ручка во время чтения очень помогают. Убедитесь, что они оба у вас под рукой

• Используйте курсор как указатель, когда читаете с экрана. Курсор заменяет палец во время чтения, так как глазам легче следовать за движущимся предметом

Используйте указатель (карандаш, палец, линейку и т.д.), чтобы предотвратить возвращение к ранее прочитанному материалу

Натренируйтесь не прочитывать слова ментально, как вслух. Наоборот, читайте слова и фразы за раз, используя только боковое зрение

• Очень полезно во время чтения выделять, подчеркивать и комментировать текст по мере продвижения. Это акцентирует внимание на информации и помогает вспомнить важные детали после прочтения

Подчеркивайте подходящую информацию, словно вы готовите подсказки для учения

Подчеркивайте все определения и термины

Выделите или пометьте примеры, которые представляют главную суть

• Обведите в круг или заключите в квадрат специальные слова, промежуточные слова и фразы

Подсчитайте важные или последующие мысли

Набросайте пересказ, вопросы и общие положения на свободном пространстве рядом с текстом

Что является причиной медленной скорости чтения?

Чтение слова за словом

• Дольше времени на чтение связок слов

Глаза возвращаются к ранее прочитанным словам или фразам

• Невозможно распознать и незамедлительно понять материал

Медленная речь и восприятие

Неправильное чтение и возвращение

• Медленное чтение в связи с привычкой, вызванной прошлым опытом

Невнимательность и рассеянность во время чтения

Недостаток практики и заинтересованности в чтении

Растрачивание времени на отдельные слова, чтобы способствовать восприятию

• Трудности в распознавании важных и неважных вещей

• Запоминание всего, а не отдельных важных частей

Возьмите на заметку, что эти условия так же снижают восприятие. Снижение скорости чтения, устраняя все эти условия, так же может повлиять на снижение восприятия.

Советы для повышении скорости чтения

• Пополните словарный запас. Изучайте новые слова, так что, когда вы встретите их в тексте, вы не будете долго думать, что они означают

• Подумайте о цели чтения. Для многих случаев, достаточно просто просмотреть материал

• Читайте быстрее, вместо того, чтобы произносить слова губами, произносите их в уме

• Читайте больше! Выделите 15 минут в день на то, чтобы почитать небольшой роман, журнал или любую другую книгу

• Каждый день ускоряйтесь во время чтения (в 2 или 3 раза быстрее от вашей обычной скорости)

• Если у вас слабая концентрация при чтении, то читайте по 10-15 минут в день. Постепенно увеличьте время