Главная / Питание / Витамины

Витамины

Как Правильно Заваривать Чай

C зеленым чаем нужно обращаться бережно, так как свежие листья очень нежные. Вам необходимо сохранить целостность и нежность листьев рассыпного чая, в этом случае вы чай не потеряет целебных преимуществ. Родниковая вода является идеальной основой для заваривания чая, не уступает ей и фильтрованная вода. Дистиллированная вода никогда не должна быть …

Читать далее »

Чудесные Свойства Зеленого Чая

Употребление зеленого чая снижает риск смерти от любой причины на 12-23%,от CVD на 31%, от CVD на 22%, от инсульта на 42 -62%. В то время это исследование не нашло пользы в зеленом чае для лечения рака, но другие серьезные исследования, особенно одно, сделанное в 2006 году, предположили, что зеленый чай снизил риск …

Читать далее »

Зеленый Чай Укрепляет Кости

Исследования показали, что употребление зеленого чая может значительно увеличить минеральную плотность костной ткани. В исследование университета Токио были включены 655 женщин в возрасте 60 лет и старше. Участницы заполняли анкету об употреблении ими следующих продуктов: • Зеленый чай • Молоко • Сыр • Йогурт • Рыба • Овощи • Тофу …

Читать далее »

Зеленый Чай Против Болезней Мозга

Повреждение клеток головного мозга при болезни Паркинсона, болезнь Альцгеймера и другие нейро дегенеративные заболевания, похоже, являются результатом комбинации большого количества поражающих факторов, включая чрезмерное воспаление и повышение уровня железа. Это приводит к увеличению производства свободного радикала, истощению запаса защитных антиоксидантов мозга, что может вызвать выработку определенных белков, таких как бета …

Читать далее »

История Появления и Распространение Чая

Происхождение чая уходит корнями 4 тысячи лет назад в Китай. Никто не уверен, где и когда он впервые был приготовлен. На самом деле, истории о происхождении чая – больше миф, чем реальность. Одна история рассказывает, что легендарный китайский предводитель и медицинский эксперт — Шен Нон (Sheng Nong) — раскрыл чай …

Читать далее »