Энергия Жизни! Простые Советы Для Достижения Счастья И Успеха
В этой главе я расскажу вам о том, какие существуют альтернативы, если у вас нет времени, чтобы тренироваться. 1. Включите спорт в каждодневную рутину. 2. Возьмите своих детей на прогулку. 3. Выполняйте работу по дому. 4. Передвигайтесь пешком, а не на лифте. 5. Занимайтесь свободными тренировками. 6. Выбирайтесь на улицу …
Читать далее »Спорт, Как Образ Жизни
