На Подготовку — Визуализация Своих Желаний или Как Исполнить Свои Мечты

А вы разве не знали, что обладаете великой силой, о которой большинство людей, даже, не может мечтать? Только супер богатые и избранные могут ее использовать. Большинство людей, которые находятся на последних этапах своей работы, используют эту технику. Эта очень мощная сила называется «визуализация».

Ежедневная визуализация своих мечтаний поможет вам в жизни достичь их намного быстрее.

Ниже приведены некоторые важные вещи, которые вы должны учитывать, практикуя визуализацию своих мечтаний:

• Активируется ваше артистическое подсознание. Здесь начинается генерация креативных идей, которые могут послужить платформой для достижения ваших целей.

• Визуализация программирует ваш ум и сознание. По средствам этого, вы будете в большей степени готовы распознавать и воспринимать источники, которые необходимы для достижения вашей цели.

• Активируется “закон притяжения”, который привнесет в вашу жизнь обстоятельства, людей и источники для достижения ваших целей.

• Выстраивается внутренняя мотивация, которая мотивирует вас прикладывать больше усилий для достижения вашей цели. Визуализация, действительно, считается очень простым способом развлечь себя. Вам просто нужно выбрать место для отдыха, медленно закрыть глаза и начать представлять вещи такими, какими вы хотите их видеть.

Процесс визуализации также считается «умственной тренировкой». Этот метод требует, чтобы вы ежедневно выбирали время, когда будете отставлять все в сторону. Эксперты выяснили, что наиболее распространенное время, когда выполняется этот процесс – это когда вы просыпаетесь утром, перед тем как идти в кровать или после молитвы или медитации. Если коротко, то выберете такое время дня, когда вы наиболее расслаблены.

Визуализация Своих Желаний. Три этапа исполнения мечты.

1. Представьте, что вы находитесь в кинотеатре, свет приглушен, и фильм вот-вот начнется. Фильм о том, как вы выполняете все вещи идеально, как вы и хотели. Посмотрите важные детали, которые могут вам помочь, например, выражение лица, одежда, некоторые движения тела, обстановка и люди вокруг вас. Вы также можете добавить звуковые эффекты, например, музыку, разговоры людей, звуки дороги или смех. В конце, восстановите в себе те чувства, которые, по вашему мнению, вы бы испытывали, выполняя эти действия.

2. Встаньте с вашего места и подойдите к экрану, откройте в нем проход и войдите в фильм. В это время заново прочувствуйте все чувства, заглянув в свои глаза. Подобный вид процедуры воплощает образ, но не отдаленный. По средствам этого, все чувства усилятся. Еще раз просмотрите внимательно все детали, прочувствуйте ощущения, которые вы должны ощущать, и услышьте звуки, которые вы должны слышать.

3. В конце, пройдите через экран и займите ваше предыдущее место, непрерывно наблюдая за тем, как вы сами идеально работаете. Потом подойдите к экрану и схватите его. Уменьшите его размер до размеров крекера. Положите его в рот, прожуйте и полностью проглотите. Представьте, что все, что вы сейчас видели, путешествует внутри вашего тела, в животе, в артериях и в каждой вашей клеточке. Затем, представьте, что каждая клеточка тела “зажигается” этим фильмом.

Это не займет больше 5 минут, вы завершите этот процесс, открыв глаза и вернувшись к действительным делам, которые вы обычно делаете в это время. Сделайте это вашей ежедневной тренировкой, и вы увидите, как это поможет улучшить вашу жизнь.

Еще один полезный метод – сделайте картинку или фотографию с мечтой, к которой вы стремитесь. Если вы хотите модную новую машину, сфотографируйтесь с ней. С другой стороны, если ваша цель – это посещение 5-ти звездочного отеля, тогда сделайте копию его постера и приложите туда свою фотографию, как будто вы там.

Советую также сделать фотографии с каждой своей целью в жизни. Сделайте воображаемую презентацию каждой своей мечты, это могут быть ваши желания, карьера, новые возможности и умения, финансы и т.д.

Вы должны повторять это упражнение каждый день. Составьте список текущих целей, которых вам нужно достичь. Напишите их на пронумерованных карточках и держите поближе к спальне. Берите их с собой, в том числе, когда путешествуете. Каждое утро и вечер находите время их просматривать, затем закрывайте глаза и представляйте идеальное завершение каждой цели на пару минут. Вы также должны учитывать утверждение, которое является не только изображением, но и чувством, что вы как будто достигли своей цели.

Частое повторение утверждений каждый день, может помочь вам больше сфокусироваться на вашей цели. Это поддерживает вашу мотивацию и программирует подсознание, приказывая вам выполнять все, что понадобиться для достижения цели.

Постоянное повторение убеждений, которые вы повторяете каждое утро и вечер, автоматически становится частью ваших ежедневных размышлений. Они пустят корни в самое основание вашего естества.

Составив список целей, визуализируя их, и повторяя утверждения, вы определенно получите удовлетворительный и ошеломляющий результат.

Убеждения и визуализация дадут вам шанс трансформировать ваше мнение о самом себе, жизненные убеждения и предположения. Эти техники позволят вам соединить воедино миллиарды мозговых клеток внутри вашего мозга и позволят им работать в единстве и сотрудничестве.

Безусловно, ваше сознание измениться навсегда. Это процедура быстрая и невидимая. Это происходит неожиданно, неважно убеждали вы или визуализировали, читали вы воодушевляющие книги, общались ли с позитивными людьми и слушали воодушевляющие и вдохновляющие аудиовизуальные программы.