Редирект(зп)-Как Стать Счастливой Самостоятельно и Не Впадать в Депрессию

Многие личности презирают состояние одиночества. Они окружают себя неприятными отношениями, чтобы избежать уединения. Они изменят свою одежду, хобби, и даже религию, лишь бы приспособиться.

Как стать счастливой самостоятельно, если Вы одиноки.

Есть власть в том, чтобы находить удовольствие в одиночестве. Если вы можете быть счастливы наедине с собой, даже в самые обычные дни, вы сможете обрести покой и даже радость.

Я не говорю о том, что уединение лучше времяпрепровождения с индивидами. Просто невозможно полностью избежать одиночества в вашей жизни, так что, необходимо иметь план, чтобы находить радость даже в такие моменты жизни. Наслаждение уединением может дать вам независимость, оно делает вас менее безнадежным в знакомствах, и менее зависящим от непрочных отношений.

Я прошел через это несколько лет назад. Я жил в маленьком городке в 150 км от большого города. У меня было немного близких знакомых, и я не был дружен с людьми, которые меня окружали. Более того, я готовился к переезду в течение года, что еще более способствовало уменьшению моей мотивации к совершенствованию моих социальных навыков, которые и так были несовершенны.

В начале, одиночество казалось мне невыносимым. В прошлом, у меня были и другие знакомые, так что, я не привык быть полностью изолированным от общества. Я могу точно сказать, это не было веселым опытом, но, это было для меня полезным уроком, который научил меня полюбить время, проведенное в уединении.

Поработав над своим внутренним миром, я смог не только вытерпеть одиночество, но и по- настоящему наслаждаться им. Даже сейчас, когда у меня много знакомых и мои социальные навыки значительно улучшились, я все еще извлекаю выгоду из уроков, приобретенных во время любимого уединения.

Это открыло для меня спокойствие и независимость, что говорит о том, что когда я знакомлюсь с кем — то, так или на работе, я не чувствую отчаяние, от того, что должен сохранить дружеские отношения, которое не принесут мне удовольствия.

Два шага для того, чтобы стать счастливой самостоятельно:

— научитесь извлекать удовлетворение из времени, проведенного наедине с собой.
— улучшите ваши социальные навыки и заведите новые связи.

Сам по себе, каждый из подходов недостаточен. Если вы работаете только над получением удовлетворения из времени, проведенного в уединении, то такой подход может быть неутешительным, если вы все еще чувствуете изолированность.

Хотя, если вы работаете над своими социальными навыками и мирным уединением в унисон, вы сможете наслаждаться настоящим, в то время, как ваш выбор будущего будет расти.